.목어깨통증 : 견갑거근, 상부승모근 긴장 검사

목과 어깨의 근육인 견갑거근(levator scapulae)과 상부승모근(upper trapezius)의 긴장도 검사입니다. 

이 두 근육도 경추에 통증을 많이 유발시킵니다. 

그래서 목에 통증이 있는 분들에게는 유용한 검사입니다. 

두 근육 통증이 있다면 두 근육 모두 견갑골에 붙어있기 때문에 

견갑골을 들어 올려주면 긴장도 떨어져서 통증이 감소할 것입니다.

 

 

 

 

  

  

대상 : 일자목, 상부교차증후근, 어깨통증, 경추질환