.허리골반 안정자 : 장요인대(iliolumbar ligament) [허리통증]

장요인대(iliolumbar ligament)는 요추의 횡돌기와 장골, 천장관절낭에 부착되어 있습니다. 

장요인대는 최근 요천추인대 및 요장천인대(lumboiliosacral ligament)로 명칭이 바뀌었습니다. 

요추와 장골말고도 천장관절과 전체 구조물에도 닿아있기 때문이죠. 

주된 기능은 요천추접합부위의 운동을 제한하는데 특히 측굴(side bending)을 제한합니다.

 

장요인대의 양측을 절단한 실험 연구에서는.... 

 

1) 척추축을 중심으로 한 회전 18% 증가

2) 신전 20% 증가

 3) 굴곡 23% 증가

4 )측굴 23% 증가

따라서 장요인대는 천추기반의 요추를 안정화시키는 중요하고 대표적인 구조물입니다. 

장요인대가 손상되면 요천추 주변에 불안정성 생겨 많은 통증을 유발합니다.

요추-골반-대퇴 순으로 체중부하를 잘 전달하려면 인대들이 짱짱하게 잘 잡아줘야 합니다. 

특히 요골반은 안정성이 좋아야 하는 관절이기에 인대들의 역할이 매우 중요합니다

참고문헌 : 허리골반통증의 진단과 치료